自分はすごく緊張しいである。
気が小さいのだと思うが、何か特別なことが控えていると、
すぐ緊張してしまい、手に汗をかいてしまうのだ。
表面上は普通にしていても、内心はドキドキしていて、
手のひらがしびれたようにぞわぞわしてくる。
これは何も、面接や、大勢の人の前での発表に限ったことではなく、
例えば、インターネット上で知り合った人と初めて会うときや、
行ったことのない場所に初めて行くときも同じである。
こんなことで緊張しなくてもいいのに、というようなことでも、
緊張してきてしまうのだ。
その割には、いざ本番となると、意外と平気だったりする。
緊張のあまり手が震えたり、声が裏返ったり、
話す言葉がでてこなかったり、といったことはない。
始まるまでは緊張の連続であるが、始まってしまえば、
もう開き直ってしまう、ということなのかもしれない。
おかげで、結婚式の最後のあいさつもちゃんとできたし、
就職の面接のときも、実力を出し切れなかったということはなかった。
得な体質なのかもしれないが、それでも緊張することは多いので、
本番前は大変な思いをしているのである。
そんなわけなので、緊張を解きほぐす方法というのもよくわからない。
人という字を飲み込むのは、あまり効果がないし。